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DV81241
Activez vos muscles centraux et défiez votre équilibre en évoluant à travers cet entraînement.
Le poids léger des Mini Stability Ball™ ajoutera une nouvelle dynamique à vos exercices Matwork en proposant des mouvements soucieux. Cette routine complète pour le corps agit à travers le système musculaire complet du corps.
Comprends 24 exercices.
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Date de disponibilité:
Collection | Stott Pilates |
Producteur | Stott Pilates |
Durée | 93 min |
Version | DVD en Anglais. |