4 DVDs "Et Votre Corps Sourit"

La collection idéale pour les débutants avec et sans ballon.

Deux des meilleures professeurs de Pilates en France vous proposent 4 cours :
- Gym Ball débutant
- Gym Ball Ventre plat / Dos Fort
- Pilates Débutant +
- Pilates Ventre

Plat Helen Haynes et Rosalba Trentin vous proposent des séance niveau débutant / intermédiaire.

Ballon (non fourni) indispensable pour 2 DVDs de la collection.