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DVD Anglais Il y a 31 produits.

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Le DVD " Weight Loss" en Anglais est un des meilleurs moyens pour perdre les kilos en trop en accélérant votre métabolisme avec des entraînements à intervalle.  Cette routine hautement énergique vous aidera à fortifier et tonifier vos muscles, à...

19,00 €
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Préparez-vous à bouger! Brent Anderson, le fondateur de Polestar Education, dirige cette séance de Reformer innovante avec l'aide de professeurs venant de Miami et du Brésil. En combinant les principes du Pilates avec les techniques d'autres...

39,90 €
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Balanced Body®

Le petit plus pour commencer le Pilates sur de bonnes bases!

41,90 €
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Balanced Body®

Chaque nouvelle séance d'entraînement s'appuie sur les acquis du niveau précédent, ajoutant des variations plus complexes et des exercices plus longs avec de nouveaux exercices. Tout en progressant grâce à des exercices plus avancés utilisant la...

41,90 €
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Balanced Body®

Des exercices Pilates réalisés avec la Tower vous sont proposés par Marci Clark. Vous trouverez par exemple l’adaptation des exercices Mermaid, Hundred, Swan avec la Tower.   DVD réalisé par Balanced Body.Deux niveaux possibles : Niveau 1 et...

41,90 €
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Balanced Body®

Des exercices Pilates réalisés avec la Tower vous sont proposés par Marci Clark. Vous trouverez par exemple l’adaptation des exercices Mermaid, Hundred, Swan avec la Tower. DVD réalisé par Balanced Body. Niveau : Intermédiaire En Anglais

41,90 €
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Balanced Body®

En plus des exercices proposés dans le DVD, retrouvez une introduction complète sur l'Exo Chair, comment l'utiliser et comprendre les différences entre les résistances des bandes. Durée : 25 minutes 

41,90 €
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Le Spine Corrector est également appelé Clara Step Barrel.  Des exercices Pilates réalisés avec le Spine corrector vous sont proposés par Elizabeth, il permet de corrigés es déviations de la colonne vertébrale.  Vous...

41,90 €
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Le Spine Corrector est également appelé Clara Step Barrel.  Des exercices Pilates réalisés avec le Spine corrector vous sont proposés par Elizabeth, il permet de corrigés es déviations de la colonne vertébrale.  Vous...

41,90 €
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Le DVD "Moving Breath" pour niveau débutant , permet de réaliser des exercices Pilates à l'aide de la Wunda chair. Vous trouverez des exercices adaptés aux débutants et intermédiaires. DVD en anglais.

48,90 €
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  Ce Dvd en version anglaise permet de réaliser des exercices avec la Wunda Chair. Les exercices sont adaptés aux intermédiaires.    

48,90 €
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Le Fitness Circle® est un accessoire pour exercices Pilates qui permet d'augmenter la force, l'alignement et l'efficacité biomécanique dans un entraînement athlétique de conditionnement. Entraînez vos muscles qui sont peut être...

19,00 €
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Activez vos muscles centraux et défiez votre équilibre en évoluant à travers cet entraînement. Le poids léger des Mini Stability Ball™  ajoutera une nouvelle dynamique à vos exercices Matwork en proposant des mouvements...

19,00 €
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Cet entraînement de niveau débutant  est conçu pour enseigner la stabilité des articulations sur l'équipement PJS. Idéal pour s'adapter aux besoins individuels de vos clients, ce DVD vous aidera à améliorer votre gamme de mouvements...

59,00 €
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Dans ce DVD, découvrez à utiliser le Cardio-Tramp™ Rebounder pour entraînement plyoetric à intervalles afin d'améliorer la rapidité, l'agilité et la puissance. La Plateforme molletonnée Extender est utilisé avec la résistance des...

35,00 €
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Ce DVD ali des éléments de danses et de yoga en intégrant les principes fondamentales de la méthode d'exercices SCOTT Pilates®. Cet entraînement fluide promet d'augmenter la circulation, stimuler le système centrale nerveux et d'améliorer...

19,00 €
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Aide à utiliser vos muscles, élevé votre conscience corporelle et renforcer votre esprit du corps et de l'esprit en intégrant les mouvements fluides ZEN.GA à l'aide du V2 Max Plus Reformer. En tenant les postures traditionnelles de Yoga...

50,00 €
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Établissez une routine fitness saine tôt avec cet entraînement énergisant et excitant pour les enfants. Utilisez des balles et des bandes, ce DVD intègre de l'amusement dans entraînement qui défi la mobilité, l'agilité...

19,00 €
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Ce DVD combine un entraînement agréable et efficace avec le confort de ne pas quitter votre chaise. Ce DVD est adréssé aux débutants et ceux avec mobilité limitée souhaitant augmenter la circulation, renforcer leur posture et améliorer leur...

19,00 €
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Ce DVD enseigne aux golfeurs comment affiner leur jeux en améliorant leur swing et conduire la balle plus loin. Utilisez le Reformer et ses accessoires! Concentré sur la colonne vertébrale, les hanches et la mobilité des...

35,00 €
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Ce DVD est idéal si vous souffrez de douleurs de dos ou si vous voulez l'éviter. Spécialement conçue pour améliorer votre posture et votre alignement en réduisant tensions et douleurs. Ces routines améliorent la force du...

60,00 €
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Aide à préparer le second trimestre des femmes enceintes pour augmenter leur force, flexibilité et équilibre avec du Pilates prénatal sur équipement. Cet entraînement se concentre sur la colonne vertébral, les hanches et la...

35,00 €
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  Ammenez votre entraînement à un autre niveau avec un programme conçu pour augmenter votre endurance, pour vous renforcer, tonifier votre corps entier et atteindre un haut niveau de Fitness. Ce DVD de niveau...

35,00 €
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En combinant les 29 minutes d'entraînement avec la Stability chair et le tapis d'exercice, le sportif pourra renforcer sa force, son endurance, sa mobilité et sa coordination. Des exercices efficaces sont inclus pour réentrainer vos...

39,00 €
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Un excellent moyen d'inclure la fitness cardiovasculaire dans votre routine avec Pillates Reformer afin d'intégrer le the Cardio-Tramp™ Rebounder et le Jumpboard. L'entraînement à intervalle sur ce DVD peut aider à...

35,00 €
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Ce programme intensif avec Reformer® jumpboard  est conçu pour être utilisé en entraînement complet, échauffement ou en séance de cross-training. Découvrez comment le Jumpboard peut être utilisé pour stabiliser et renforcer les...

35,00 €
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Ce DVD comprend 2 spécificité de sport à pratiquer sur le Reformer. Il a été spécialement conçu pour les sportifs. Comprends un entraînement de 51 minutes et également un de 25 minutes. Un sportif déterminé pourra atteindre de...

39,00 €
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Profitez d'une routine unique qui se concentre sur la stabilité du corps, la souplesse des articulations et la clarté de l'esprit. Ce DVD de second niveau défi la coordination et la force en ajoutant des positions statiques plus longues...

50,00 €
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Un entraînement défiant qui rassemble le meilleur du ballet et de la Fitness pour renforcer votre corps et rafraîchissez votre esprit. Ce DVD combine des mouvements de danse et la base des principes de SCOTT PILATES® pour créer...

35,00 €
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Ajoutez de la complexité et du fun à vos entraînements avec cet entraînement total du corps en utilisant 2 Toning Balls™ et un tapis d'exercice. Conçu pour un niveau intermédiaire à avancé. Vous augmenterez l'endurance de votre...

19,00 €
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Stabilisez votre centre en changeant d'angles d'exercices et découvrez comment booster votre résistance et ajouter de la complexité à vos entraînements. Cet entraînement ajoute un nouveau niveau de défi à plusieurs des standards d'exercices sur...

35,00 €
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